පෝෂණය අඩංගු වේ බොර ප්රෝටීන් ≥40 බොර මේදය ≤5 බොරතෙල් ≤0.5 තෙතමනය ≤18 නිෂ්පාදන සංයුතිය කුකුළු මස් සහ කුකුළු මස් අතුරු නිෂ්පාදන, මාළු, සහල්, තිරිඟු පිටි, එළවළු තෙල්, ටෝරීන්, කැට් මින්ට්, ලුණු, පොටෑසියම් සෝර්බේට්