පිටුව 00

බල්ලන් සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න කෙටි ආහාර තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

අපි බල්ලන්ට ප්‍රධාන ආහාරය ලබා දෙනවාට අමතරව, අපි ඔවුන් සඳහා කෙටි කෑම වර්ග කිහිපයක් ද තෝරා ගනිමු.ඇත්ත වශයෙන්ම, කෙටි ආහාර තෝරා ගැනීම සෞඛ්‍යයට වඩා සැලකිලිමත් වේ.අපි බල්ලන් සඳහා කෙටි ආහාර තෝරාගත යුත්තේ කෙසේද?

1. අමු ද්රව්ය
බල්ලන් සඳහා කෙටි කෑම වර්ග තෝරාගැනීමේදී, අපට අමුද්‍රව්‍ය වලින් තෝරා ගත හැකිය.සාමාන්යයෙන් කථා කිරීම, සාමාන්යයෙන් පිෂ්ඨය සහිත කෙටි ආහාර සහ මස් සහ අක්මා කෙටි ආහාර ඇතුළත් වේ.ජර්කි අනිවාර්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ ප්රියතම, විශේෂයෙන්ම කුකුල් මස්.මස් විවිධ ආකාරවලින් සකස් කර ඇතත්, මෙම පදනම මත කුළුබඩුවක් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා සමහර කුළුබඩු එකතු කරනු ලැබේ, එමඟින් බල්ලන් මේ ආකාරයේ මස් වලට වඩාත් ආදරය කරයි.

2. ඇසුරුම් කිරීම
සත්‍ය වශයෙන්ම ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්‍යාරක්ෂිත කෙටි ආහාර නිෂ්පාදන සඳහා වන ප්‍රමිතිය වන්නේ: විධිමත් ඇසුරුම් වලින් සමන්විත, වෙළඳ නාමය, නිෂ්පාදන දිනය, පෝෂණ අනුපාත වගුව, නිෂ්පාදක ලිපිනය, නිෂ්පාදන ලියාපදිංචි අංකය, සමාගම් ලියාපදිංචි අංකය සහ දේශීය කාර්මික හා වාණිජ ලියාපදිංචි කණ්ඩායම් අංකය ඇසුරුම්කරණයේ මුද්‍රණය කර ඇත. , මෙම පැකේජයේ ඇති කෙටි ආහාර වල ගුණාත්මක බව පමණක් සහතික කළ හැක.

3. ක්‍රියාකාරීත්වය
බල්ලන් සඳහා ස්නැක්ස් තෝරාගැනීමේදී, අපට ක්‍රියාකාරීත්වයෙන්ද තෝරා ගත හැකිය.ක්‍රියාකාරී සුලු ආහාර දන්ත පිරිසිදු කිරීම සහ චුවිංගම් ලෙස බෙදා ඇත.ඒවා සාමාන්‍යයෙන් සුනඛයන්ගේ මුඛය සහ දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සාදා ඇත;ක්‍රියාකාරී නොවන කෙටි ආහාර සාමාන්‍ය කෙටි ආහාර සහ පෝෂ්‍යදායී කෙටි ආහාර ලෙස බෙදා ඇත.

4. ස්නැක්ස් වල වයනය තෝරන්න
කෙටි ආහාරයේ වයනය ඉතා තද නම්, දත් එනමලය ඉතා තදින් සීරීමට ලක් විය හැකි අතර, එමඟින් සුනඛයාගේ දත් අධික ලෙස ගැලවී යා හැක.සමහර අවස්ථාවලදී, දත් නැතිවීම හෝ දත් නැතිවීම වේගවත් විය හැක.

ස්නැක්ස් වල වයනය මෘදු වන අතර අයිතිකරු බොහෝ විට දිගු වේලාවක් දත් මදින්නේ නැත.සුලු ආහාරවල අපද්‍රව්‍ය දත් වලට ඇලීමට පහසු වන අතර එමඟින් සුනඛයා ආවර්තිතා රෝග සහ දුර්ගන්ධය ඇති කරයි.

අයිතිකරු තවමත් දැඩි හා මෘදු කෑම වර්ග දෙකම පෝෂණය කිරීමට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.බල්ලාට ටාටාර් ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා බල්ලා සඳහා මෘදු හා තද ආහාර කිහිපයක් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසු වන අතර නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට දත් ඇඹරීමට හැකිය.


පසු කාලය: ජූලි-12-2014